Żyrafy poszukiwane od zaraz
Zapraszamy na IV edycję warsztatu
„Żyrafy poszukiwane od zaraz“
W tej edycji warsztatu od jesieni 2011 roku aż do lata 2012 roku będziemy przyglądać się swoim przekonaniom na temat życia, ocenom, osądom, które mamy sami o sobie oraz
tym, które słyszymy od innych.
Będziemy próbować postrzegania siebie i świata bez ciągłego surowego osądu i zobaczymy, że otrzymamy w zamian za tak ciężką pracę wiele nowych możliwości, zobaczymy wiele dróg, może poczujemy wolność i niezależność?
Zobaczymy, że wokół nas pojawia się coraz wiecej osób, które dostrzegą, że czują się bezpieczniej
i spokojniej, gdy nie ma w nas ocen, interpretacji, krytyki a jest jedynie otwartość na inne poglądy, przekonania.
Każde bowiem zachowanie ma swoją przyczynę, ważną przyczynę.
PLAN WARSZTATU:
1.Założenia metody Nonviolent Communication
2.Co blokuje nasze relacje z innymi.
3.Co czuję i dlaczego to czuję – szukanie i nazywanie własnych uczuć i potrzeb
4.Dlaczego ludzie tak postępują – dawanie empatii innym, odnajdywanie potrzeb innych
5.Moje przekonania – otwierają czy blokują?
6.Stawianie granic – mówienie, czego chcę, a nie – czego nie chcę
7.Wyrażanie uznania i wdzięczności
Zapraszamy osoby, które nie słyszały nigdy o metodzie i chcą ją poznać oraz takie, które ją znają i już praktykują; zapraszamy kobiety i mężczyzn.
Prowadząca:
Jolanta Marchlewska - psycholog, pomaga innym i sobie, wykorzystując metodę ustawień systemowych wg Berta Hellingera oraz metodę NVC Marshalla Rosenberga (www.cnvc.org). Ukończyła szkolenia: „Studium psychologicznych umiejętności pracy z grupą”, „Ustawienia systemowe w poradnictwie i psychoterapii” oraz szkolenia z metody Nonviolent Communication. Jest mamą dwóch synów, którzy nieustannie inspirują ją do doskonalenia umiejętności komunikowania się.
Zapisy: Jolanta Marchlewska 692 612 410, e-mail: marchlewska.jolanta@gmail.com
Miejsce: Stowarzyszenie Kobiety.lodz.pl, Al. Kościuszki 48, I piętro, 90-427 Łódź
Zapraszamy w każdy czwartek ! godz. 18:00 – 20:00 , Koszt: 20 zł za dwugodzinne spotkanie
Grupa ma charakter otwarty, istnieje możliwość dołączenia nowych osób.
Pierwsze spotkanie inaugurujące IV edycję odbędzie się 29 września 2011 roku